Qué hacer en la Ciudad de Panamá

Qué ver y Qué Hacer en Panamá

Panamá, mucho más que una escala aérea

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Panamá está atravesada por una selva tropical imponente, naturaleza desbordante, historia desde sus orígenes marcados por tribus indígenas, colonos y aventureros, un canal que la divide por donde transita el mundo y un puente que conecta a toda América

Visitar Panamá demanda mucho más que un simple paso en una escala aérea. El país tiene los más variados escenarios. Caribe agreste, salvaje, único como lo es el Archipiélago de San Blas dentro de la Comarca indígena Guna Yala. Otro Caribe bohemio y despeinado como lo es Bocas del Toro, playas infinitas y salvajes del Pacifico Panameño, sitios espectaculares donde Mel Gibson o el Principe de Liechtenstein levantaron sus refugios. Valles en las tierras altas de Boquete, haciendas cafeteras, cascadas y cangilones.

Islas, montañas, selva y una ciudad que mezcla lo moderno con lo histórico

Los invito a empezar por la ciudad: qué hacer en Panamá:

1- Visitar el Canal de Panama:

El Canal de Panamá​ es una vía de navegación interoceánica ubicada entre el Mar Caribe y el Océano Pacífico. Atraviesa el punto más estrecho del istmo de Panamá y por el transitan buques de todo el mundo. Recibirá, luego de la última ampliación hace 5 años, buques con una eslora de 370.33 metros y un calado de 15.24 metros (50 pies). Los Neopanamax (son los buques grandes) transitan el canal y verlos sorprende.

Imperdible obra de ingeniería que es super recomendable y lo mejor para hacer en Panamá! Las Exclusas de Miraflores están muy cerquita de la ciudad sobre el Océano Pacífico y es la visita habitual que se realiza. El plan es completo y realmente muy interesante.

TIP: te sugiero averiguar el horario del pase de buques (cambian por épocas) para visitarlo cuando esté el tránsito activo @canaldepanama (La entrada incluye el museo, la película (muy interesante) y el mirador)

Reservaciones, información , horarios y tickets: Pagina oficial del CANAL DE PANAMA

También podés hacer un Tour por las Exclusas de Pedro Miguel.

O también una excursión a las exclusas del Atlántico, Lago Gatún y regresando en Tren històrico del Canal de Panamá. Una muy linda experiencia!

Las exclusas más lejanas a la ciudad capital son las de la salida/entrada Caribe, se encuentran cerca de la ciudad de Colón. El Centro de Observación de la Ampliación del Canal en Agua Clara es espectacular y tiene vistas panorámicas del Lago Gatún. Las exclusas de Agua Clara y de Gatún son un excelente punto de observación y comprensión de esta obra de ingeniería monumental.

TIP: te sugiero averiguar el horario del pase de buques (cambian por épocas) para visitarlo cuando esté el tránsito activo @canaldepanama (La entrada incluye el museo, la película (muy interesante) y el mirador)

Reservaciones, información, horarios y tickets: Pagina oficial del CANAL DE PANAMA

Cómo llegar: La forma más práctica es hacerlo en automóvil propio para poder luego seguir con otras visitas. Hay muchas opciones de tours en pequeños grupos o con automóviles privados. Apps como UBER funcionan perfectamente y son una muy buena alternativa. También en transporte público (que es la opción que menos recomiendo) hay buses que salen desde la terminal de Albrook (a donde se llega en Metrobus o Metro)

2- Gamboa Rainforest

Si optas por la visita a las Exclusas de Miraflores, te recomiendo combinarla con una visita al Gamboa Rainforest. Con varias actividades para explorar la Selva, fauna y flora que sorprende a pasos de los rascacielos de la ciudad. Visitar la Isla de Monos, un avistaje de aves o un recorrido entre manglares y caimanes. @gamboareserve

También se puede hacer esta visita con una excursión saliendo desde tu hotel. Para reservar Excursión Isla Monos y Gamboa Forest Resort . Navegando el tramo del Lago Gatún del Canal de Panamá.

3- Fuerte San Lorenzo - Sherman Bay

Si optas por la visita a las Exclusas de Agua Clara y Gatún, te recomiendo combinarlas con una visita al Fuerte San Lorenzo. Desde sus ruinas se pueden ver las impresionantes vistas panorámicas del Río Chagres y el Mar Caribe.

Declarado por la UNESCO como Patrimonio de la Humanidad en el año 1980 bajo la denominación de las Fortificaciones de la costa Caribe de Panamá.

En el camino te sugiero una parada para reponer fuerzas, almorzar o tomar algo en el Fuerte Sherman y su Shelter Bay Marina. Llegar hasta el Faro Punta Toro desde donde se tienen vistas de toda la Bahía Limón.

4- Cerro Ancón

Desde lo alto del Cerro Ancón y allí donde flamea una bandera panameña hay vistas panorámicas espectaculares e inigualables a toda la ciudad. 360 grados de vistas que comprenden desde la entrada al Canal de Panamá, la selva y la ciudad contemplada desde lo alto. Los contrastes entre el Casco Antiguo y la Ciudad Moderna quedan plasmados de una manera imponente.

Este Patrimonio Histórico Nacional y Reserva Natural, es el punto más alto de la ciudad (199mts) parte de la reserva natural de Bosque Húmedo tropical en medio de la gran urbe y se puede ver toda la ciudad de Panamá desde allí

Dato: este cerro estuvo bajo la jurisdicción de los EEUU como parte de la Zona del Canal de Panama.  Desde 1979 (Tratados Torrijos - Carter) Panamá retomó el control del cerro y una de las primeras acciones fue izar una gran bandera panameña en la cima. 

Cómo llegar?:

Caminando: Sólo se accede actualmente caminando hasta la cima. El trayecto no es dificultoso pero vale aclarar que la temperatura, humedad y condiciones climáticas lo pueden hacer pesado. Antiguamente era posible hacerlo en automóvil, ya no.

Senderos: desde el edificio de la Administración del Canal de Panamá y siguiendo la señalización rumbo a Cerro Ancón se accede al camino principal y asfaltado que conduce a la cima. Desde Mi Pueblito: parking $5.00, se comienza a subir por unas escaleras (algo pesadas) y luego el camino se une con el principal. 

En bus: desde la Terminal de Buses de Albrook hasta la base del Cerro desde dónde se debe caminar por cualquiera de las dos opciones nombradas.

5- Casco Antiguo

Visitar el Casco Antiguo (mi parte favorita y lo mejor que hacer en la ciudad de Panamá) es transportarte en la historia panameña. A diferencia de otros cascos antiguos de la época colonial, en Panamá aún se mantienen contrastes de esa época, locales viviendo actualmente con las costumbres culturales auténticas y lo reciclado. Hacer un paseo completo (si pueden hacerlo con guía es super interesante para conocer la historia y curiosidades). En 1997 el Casco Antiguo de Panamá fue incluido en la lista de sitios Patrimonio de la Humanidad de la Unesco 


TIP: te recomiendo hacer recorrido por las Iglesias del Casco Antiguo, cada una tiene una historia! La de San Felipe de Neri tiene un Pesebre (Belen) imperdible de ver!! y como siempre les recomiendo realizar un Tour Gratuito por el Casco Antiguo de Panama: Reservar Aqui!

Que hacer en Panama en 2 días

Historia del Casco Antiguo : El asentamiento original de la ciudad de Panamá (hoy es el sitio arqueológico de Panamá Viejo) fue saqueado por piratas ingleses al mando de Henry Morgan en enero de 1671. A raíz de este incidente, la ciudad quedó destruida casi en su totalidad. La Corona Española aprobó entonces el traslado de la ciudad a una pequeña península, situada aproximadamente a 8 km del asentamiento original: hoy Casco Antiguo. Dicha península estaba rodeada de arrecifes que quedaban expuestos cuando la marea era baja (dificultando la aproximación de naves enemigas). La fundación de la nueva ciudad se llevó a cabo el 21 de enero de 1673 (2 años después del ataque pirata)
Inicialmente estuvo constituida por cerca de 300 viviendas pertenecientes a las familias pudientes de la época y rodeada por gruesas murallas que la excluían del resto de la población. El arrabal era llamada la ciudad extramuros. El punto central de esta nueva ciudad lo ocupaba la Plaza Mayor  frente a la cual se yergue la Catedral 

Qué visitar en el Casco Antiguo:

1- Plaza Catedral

Rodeada de la renovada Catedral Metropolitana (bendecida por el Papa Francisco en Enero 2019) vale la pena conocerla , el MUSEO DEL CANAL INTEROCEÁNICO  y el edificio histórico del Hotel Central. La Catedral (arquitectura colonial española) fue construida entre 1688 y 1796.

2- Plaza Herrera

Rodeada de antiguas construcciones de la época colonial es una de las más concurridas del Casco. Originalmente se le conoció como Plaza del Triunfo y era utilizada para corridas de toros. Alrededor de esta plaza se encuentran edificios históricos y muchos restaurantes.

3- Plaza Bolivar

Rodeada por la Iglesia de San Francisco (renovada completamente) que vale la pena visitar!, el Palacio Bolivar (donde funciona actualmente la Cancillería) y se puede visitar, la Iglesia San Felipe de Neri (donde te recomiendo entrar a conocer su pesebre) y el espectacular y renovado TEATRO NACIONAL  (si hay alguna obra que coincide con tu visita te recomiendo muchísimo verla!!!)

Desde esta plaza te recomiendo tomar un Tour Gratuito: Misterios y Leyendas de Panamá. Un recorrido diferente por el Casco Antiguo para conocer los secretos mejor guardados de la historia de Panamá. Reservar Aquí”

4- Plaza Francia

Dedicada al intento fallido de los franceses de construir el Canal de Panamá. Desde aquí comienza el Paseo de las Bóvedas con vistas imponente del skyline de la ciudad.

5- Recorrido por las Iglesias del Casco (las 5 imperdibles)

Es un recorrido por las renovadas iglesias, su arquitectura y por la historia. Te lo super recomiendo (al margen de la impronta religiosa) Si podes hacerlo con guía es muchísimo más interesante: te enterarás de anécdotas e historia como el traslado de la fachada de la Iglesia de la Merced o el famoso Altar barroco de Oro de la Iglesia San José. Te recomiendo:

Catedral Metropolitana: En 1941 fue declarada Monumento Histórico Nacional. Restaurada en 2018 y consagrada el 26 de enero 2019 por el Papa Francisco en la visita por la Jornada Mundial de la Juventud.

Su fachada denota claramente dos estilos arquitectónicos diferentes, pared frontal de piedra tostada y 2 torres blancas. Con herencias de la antigua Iglesia Santa María La Antigua de Darién (retablos de mármol, figuras de los apóstoles tallados en madera y el retablo mayor en madera).

Iglesia de la Merced: Esta Iglesia Colonial se encontraba en la antigua ciudad de Panamá Viejo. En los ataques piratas al mando de Henry Morgan fue la única construcción que no se destruyó y quedó en pie (era el cuartel del pirata y eso la protegió de las llamas).

Al construirse la nueva ciudad en 1680 en el actual Casco Antiguo, su fachada fue llevada piedra por piedra en barca y entró en el Casco por la Puerta de Tierra. Allí se reconstruyó tal como era la original. Llaman la atención sus columnas de madera y su techo original colonial. También la sala dedicada al Belén/Pesebre que se puede visitar detrás del altar mayor.

Oratorio Felipe Neri: Oculto o disimulado en la fachada de una escuela en la esquina frente a Plaza Bolivar este oratorio data de 1688.  Destruido por varios incendios y habitado por distintas congregaciones se convirtió en Monumento Histórico Nacional en 1980. Con un púlpito colonial, pisos originales y techos restaurados delicadamente es un sitio especial. Te recomiendo visitar el Belen/Pesebre permanente.

Iglesia San José: Es una iglesia colonial, antiguamente establecida en Panamá Viejo pero destruida completamente por los ataques piratas. Re construida en la “nueva ciudad” en su actual locación. Su mayor particularidad es el famoso Altar de Oro : altar barroco labrado en madera caoba y recubierto en láminas de oro. Con muchas leyendas interesantes de conocer como la del fray que cubrió el altar con pintura negra para despistar al pirata Morgan.

Iglesia de San Francisco de Asís: con una renovación titánica finalizada en 2016 esta iglesia es una de las más importantes del país. Ocupa un gran estructura junto con el Monasterio frente al Teatro Nacional y la Plaza Bolivar. Desde su torre (a la que se podía acceder) hay vistas sorprendentes de la ciudad.

6- Las mejores vistas panorámicas en el Casco Antiguo: 

El mejor atardecer de Panamá se puede ver desde el Paseo Huertas con vistas alucinantes del Skyline de la ciudad.

Rooftop en el Casco Antiguo: terrazas con propuestas divertidas, tragos, música y buenas vistas: Tantalo, Salvaje, Lazotea o Casa Casco

7- Dónde comer o alojarse en el Casco Antiguo:

Brunch en el Casco Antiguo : el American Trade Hotel tiene la mejor propuesta del Casco, ambiente divino y música en vivo (super agradable!) Aparte de estar ubicado en un edificio histórico y colonial.

Cenar en el Casco Antiguo : Caliope @caliope_panama, Laboratorio Madrigal @labmadrigal, Donde José @dondejose, Salvaje @salvaje_panama , Santa Rita @restaurante_santarita 

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Alojarse en el Casco Antiguo: El Hotel La Companía, In The Unbound Collection y el American Trade Hotel son divinas apuestas para alojarte en el Casco Antiguo. Ambos están emplazados en edificios históricos completamente reciclados. Dos grandes hoteles están por inaugurar próximamente : Hotel de La Compañía y el Sofitel Casco Antiguo.

6- Ruinas de Panama Vieja

Todo el circuito del Sitio Arqueológico de Panamá la Vieja resulta muy interesante. Habla de la primera fundación de la ciudad y las ruinas de edificios históricos. El asentamiento original de la ciudad de Panamá (hoy: sitio arqueológico de Panamá Viejo) fue saqueado por piratas ingleses al mando de Henry Morgan (1671). La ciudad quedó destruida casi en su totalidad. La Corona Española aprobó entonces el traslado de esta ciudad a una pequeña península: hoy el Casco Antiguo.

El Mercado Artesanal que se encuentra en el lugar se puede visitar y es muy auténtico.

Para conocer la historia de este mítico lugar te recomiendo una visita guiada por el sitio arqueológico: Para reservar, Hacer click aquí!

7- Causeway de Amador

Visitar el Causeway (son 3 islas muy cerca del centro de la ciudad, unidas artificialmente por una ruta sobre el mar) desde donde existen vistas panorámicas y de los buques que están esperando su turno para entrar al canal. Se puede caminar, andar en bici, es muy lindo especialmente al atardecer.

En el comienzo de la calzada no dejar de visitar el Museo de la Biodiversidad, famosa estructura diseñada por Frank Gehry que resume la historia natural que se encuentra en la ciudad de Panamá. Su intención es cambiar la manera en que vemos, entendemos y conservamos la naturaleza y su biodiversidad.

8- Cinta Costera Panamá

Hacer una caminata por la Cinta Costera de Panamá (temprano por la mañana o cuando el sol baja en la tarde) desde el Hard Rock Hotel podes caminar hasta el Casco Antiguo o al revés (es algo cansador mas que nada por el calor) pero se puede y hay muy lindas vistas!

La parte más linda y que más te recomiendo por las vistas es la Cinta costera 3.

Vistas panorámicas de la ciudad : subir a tomar algo al bar del piso 62 del Hard Rock Hotel o sobre la bahía en el JW Marriott con vistas alucinantes.

9- Centro Financiero

El Centro bancario y financiero de Panamá sorprende por sus enormes rascacielos y lo moderno de una ciudad llena de contrastes.

10- Parque Metropolitano

Este pulmón verde de la ciudad es un oasis selvático en medio de la jungla de cemento. Con varios senderos de distintas dificultades se puede recorrer a ritmo propio. Hay mariposario y centro de informes antes de la salida. Los senderos que te recomiendo son La Cienaguita y el del Mono Titi. Desde ambos combinados se accede al Mirador Los Trinos y al Mirador Cerro Cedro el más alto del parque con vistas panorámicas muy interesantes.

El Parque Nacional Soberanía es otra buena opción adicional para senderismo. Reservar Tour de Senderismo: Click Aqui!

11- Escapadas desde la Ciudad de Panamá

Te dejo un listado de sitios y planes para hacer en Panama y cerca de la ciudad.

La ciudad está llena de contrastes, las zonas folclóricas, las históricas, las modernas y los barrios residenciales modernos, por ejemplo El Barrio donde yo vivo: Costa Del Este.

Te muestro cómo es el barrio dónde vivo en panamá: COSTA DEL ESTE

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